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Commencer son propre chemin

Il arrive un temps dans notre vie où l’on se rend compte que nous avons toujours tout fait pour convenir.

A l’école, nous avons appris à être attentif, calme et silencieux.

Avec nos parents, nous avons appris la politesse, la bienveillance et l’amour.

Avec nos premiers amours, nous avons vite compris que nous ne plaisions pas à tout le monde.


Petit à petit, sans s’en rendre compte, nous sommes devenus ce que les autres attendent de nous.

Nous avons suivi un chemin, que l’on nous a ouvert et tracé.


Nos parents, par leur amour, essaient de nous faire un chemin à leur image.

Et nous commençons toujours par l’emprunter, car nous souhaitons qu’ils soient heureux.


Ensuite, il arrive que nous nous mettions en couple, et petit à petit, nous faisons des concessions.

Car nous voulons que la personne que l’on aime, soit la plus heureuse possible.


Puis, pour certains d’entre nous, nous avons les enfants qui arrivent par la suite.

Et là aussi, nous souhaitons vraiment qu’ils soient heureux.

Et leur construire à eux aussi un chemin que l’on projette pour eux.

Cela fait donc des années que vous savez comment faire pour rendre les gens autour de vous heureux


Oui, mais vous ?

Avez-vous pensé à vous ?



Toutes ces années, sans vous en rendre compte, vous avez commencé à vous oublier.



Comment se recentrer sur vous-même ?


Pour se recentrer sur soi, malheureusement, pas de recettes miracle à vous proposer


Le 1er conseil que je peux vous suggérer (et finalement le seul conseil) est de vous faire aider par un psychologue pour qu’il vous donne les clés pour découvrir par vous-même quel est votre chemin.


La première clé pour découvrir votre chemin


La première clé pour découvrir votre chemin est d’écouter son cœur.

Même si ce qu’il vous dit vous parait complétement farfelu, plus vous allez vous écouter, plus des couleurs vont s’ajouter à la palette de couleurs de votre vie.

Ça ne va pas être simple au début, car les personnes autour de vous ne vont pas comprendre.

Mais s’ils vous aiment, et avec de la patience, ils finiront par accepter qui vous êtes réellement.


Le changement


A force d’écouter votre cœur, votre vie va commencer à subir quelques bouleversements, qui seront surtout intérieurs.

N’en ayez pas peur…

Le changement fait forcément peur, mais n’apporte que du plus au bout d’un moment.

Alors laissez vous du temps… Soyez indulgent avec vous-même !

Vous méritez de vous aimer avec bienveillance…et empathie.


Voici la courbe du changement selon Kubler Ross


Alors autant vous dire que vous allez en voir des étapes différentes…

Ce que vous devez retenir et qui est essentiel dans cette courbe est :


Cette courbe remonte toujours !


Votre moral aussi alors…


Oui, cette courbe ressemble vraiment à celle du deuil (et pour cause, c’est sensiblement la même).

Il y a une explication à ça…


Vous êtes en train de faire le deuil de votre ancien vous, pour devenir la personne que vous avez envie d’être.


Vous êtes en train de devenir VOUS !




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